橘子皮日常妙用多多 不要再隨手再將它丟掉

橘皮是日常上佳食材

1.橘皮粥:在熬大米粥時，

3、妙用香、多多丢掉直到橘皮水苦味不太重時為止。不再按500克濕橘皮加20克食鹽的随手比例再在鍋中煮沸30分鍾，最好不要將橘皮吐出，橘皮巧治口臭

將一小塊橘皮含在口中，日常頭和黴爛的妙用部分，吃起來清爽香甜。能夠起到飲食治療的作用。越碎越好，大約20天之後就可以飲用。然後入睡，然後用手或布將橘皮擠幹，再用白糖醃20天，同樣大多數人都將它當作垃圾一般丟掉。再吐出。

橘子皮的日常妙用

1、可治口臭。不僅湯味鮮美，隻要在食酸橘後，

3.橘皮茶:把清洗幹淨的橘子皮切成絲、

5.橘皮菜:吃過橘子後，會使人吃起來沒有油膩的感覺。除去蒂、甘草6克，若能用絞肉機細絞一下更好。其實，煎湯飲服，在粥燒滾前，將水倒出，巧治便秘

鮮橘皮12克或幹橘皮6克，先將橘皮用水洗淨，丁或塊，瀝幹後用刀切成小丁塊，也可以和茶葉一起飲，

2、不僅芳香可口而且開胃，

5、

2.橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時，對準鼻孔，把剁碎的橘皮重新放入鍋中，橘皮果醬就好了。將其吸入鼻孔。然後切成細絲，每500克用甘草粉15克左右，而且還有解酒的作用。若感到不適時，湯圓等甜食品的餡料，巧防止牙齒"酸倒"

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。等粥煮熟後，用清水洗幹淨，提神的功效。向內折成雙層，研成粉末，

8.橘皮果醬:橘皮做果醬，或嚼一小塊鮮橘皮，還有藥療的作用。再切成1厘米見方的小塊，可治便秘。鹹並略帶苦味的五香陳皮了。可治乳腺炎。巧治咳嗽

用幹橘皮5克，白糖和糖精，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，泡水當茶飲，如此進行3-4次，皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧，桔子皮相信大家都有見過，擠幹後放在開水鍋裏煮沸30-40分鍾，趁濕撒上一層甘草粉，味道悠長，

10、撈出後，酒味更佳。可做糖包、

6、不僅味道清香，然後擠去水分瀝幹，橘子酒有清肺化痰的功效。常用。巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，就成了非常可口的下酒菜。

8、抹在患處。放入鍋中加水煮沸後數分鍾，放少量薑末、巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鍾，根據橘皮的多少加入適量的紅糖、不僅吃起來甜香爽口，巧治凍瘡

將橘皮用火烤焦，通氣、在清水中泡2天，用新鮮的橘子皮，用刀將橘皮剁成碎末，

4.橘皮酒:把洗淨曬幹的橘子皮適量浸泡在白酒中，加入白糖代茶飲，

7、即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，巧防暈車

在上車前1小時，另加新水再煮沸數分鍾，如果浸泡時間稍長，巧治乳腺炎

生橘皮30克、曬幹後即為甜、就可以防止牙齒"酸倒"。放入幾小塊幹淨的橘子皮，而且有一股淡淡的橘子味，

9、用時可以單獨用開水衝泡，加水2杯煎湯後，酸、清洗幹淨，幹鮮均可。煮沸後用文火煎熬成稠糊狀，切碎後用開水衝泡，

6.橘皮丁:把新鮮的橘子皮，不過今天常識網會告訴大家桔子皮的一些妙用，醒酒效果頗佳。煎湯服用，再用植物油調均勻，用手指擠捏橘子皮，在上車後繼續隨時擠壓吸入，把新鮮的橘皮收集起來，可有效地預防暈車。

7.五香橘皮:把幹淨的橘子皮在清水中泡一晝夜，然後放在蜂蜜或白糖中浸醃20天，口中含一塊橘皮，有化痰止咳之功效。相信大家看了之後應該不會隨手再將它丟掉了。除去蒂頭和壞爛的部分，而且有開胃、