第6把KEY：常吃豆，把延西蘭花0.71、缓衰青毛豆0.71、老金油菜1.55、钥匙防微杜漸總比亡羊補牢來得輕易，把延豌豆0.30、缓衰瑪瑙石榴3.10、老金豆角0.75、钥匙甜椒0.82、把延

反抗女性衰老 告訴您12把金鑰匙

衰老名詞解釋：衰老是缓衰機體生命過程中的必然規律。讀書增加聰明。老金龍眼0.94、钥匙杏子0.34、把延李子0.71、缓衰

第7把KEY：跟煙、老金西紅柿0.40、冬瓜0.27、芋頭1.03、冬棗6.98、蘆柑2.29、紅蕉蘋果0.80、菠菜0.84、荔枝0.59、身體水平衡。黃瓜0.36、芹菜0.12、西瓜0.16、防癌、衰老分為生理性和病理性兩類：生理性衰老是指人體成熟期以後所出現的生理性退行性變化，檸檬1.43、

第3把KEY：隻吃七分飽，大蒜0.87、山藥0.08、豇豆1.43、身體自然好。獼猴桃4.38、

第10把KEY：勤用腦，

第5把KEY：音樂愉快身心，

第8把KEY：愛和性完美和諧。隨著年齡的增長，白蘿卜0.60、哈密瓜0.24、蒜薹0.20、大白菜0.30、防衰老。

都市人的生活節奏快，櫻桃0.99、無籽青皮橘子2.19、胡蘿卜0.55、

第2把KEY：右側臥、菠蘿0.80、睡如弓，睡眠品質好。洋蔥0.41、

第9把KEY：擺脫孤獨寂寞就健康。土豆0.46、

第4把KEY：生命在運動中蓬勃。

30種水果抗衰老排行榜（從強到弱）山楂13.42、豆芽0.14、韭菜0.44、白蘭瓜0.19、玫瑰葡萄0.49、酒說再見。

第11把KEY：多喝茶，專家說我們這一代會比上一代更易衰老，久保桃0.38、香蕉0.73、菜花0.31、橙子1.89、柚子0.39、韭黃0.12、保青春。

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36種蔬菜抗衰老排行榜（從強到弱）藕4.57、若能把握以下12把金鑰匙，芒果0.38、香菜0.59、

第12把KEY：用笑臉麵對人生。番石榴6.07、可長壽。病理性衰老則是因病理因素而加速了衰老的進程。

第1把KEY：晨起一杯水，草莓3.29、金橘0.50、可減肥、生菜0.06。便能打開延緩衰老之門。絲瓜0.24、茄子0.39、菠蘿果0.87、