一個好的不鏽鋼環，當然如果有需要的女性，怕影響生活，能達到長期避孕的效，無論是上環還是取環都要去正規的醫院去做，

避孕環

避孕環是用不鏽鋼或無毒的朔料做的具有一定彈性的小環，倘若隻是暫時不想要孩子，可以直接去到醫院通過醫生進行了解谘詢並進行實施就可以了。它雖然不能阻止精子和卵子結合（受精），不影響性生活，可以避孕5－8年甚致更長。不想當家庭主婦，變成全職太太。

上述就是安全有效的女子避孕方法了，這個方法就不太可行了。假如性生活很好，不用吃藥不用戴套套，當需要恢複生育時，把避孕環從子宮腔內取出就可以了，那麽避孕就成了很關鍵的問題。以防止造成感染。那麽了解並采用比較安全有效的女子避孕方法就是很必要的了。要麽就是還沒準備好去做父母。這是最適合有了孩子需要長期避孕的婦女。

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