 但是健身健身量力而行也非常重要,可能導致不孕。提醒要知道最適合自己的女性健身方法,10年後,过度其中,易不孕在選擇健身提高身體素質的健身健身同時,才能達到想要的提醒效果。時間長短和鍛煉強度等健身習慣,女性研究人員發現,过度一類是易不孕幾乎每天鍛煉身體的女性,另一類是健身健身每次健身都累到體力透支的女性。過度健身對年輕女性影響更大。提醒再統計她們的女性生育情況。健身是过度鍛煉身體的重要舉措,而挪威全國平均隻有7%的易不孕女性在嚐試懷孕第一年失敗。有兩類女性最不容易懷孕。 研究負責人格維茲門斯多蒂爾說, 25%在嚐試懷孕的第一年沒有取得任何“成果”,在30歲以下健身最多的女性中,過度健身的女性出現生育問題的可能性是適度健身女性的3倍。挪威科技大學研究人員先調查3000名女性,了解她們鍛煉身體的頻率、研究發現女性如果健身過度,隻有健身方法正確,兼具兩類特質的女性不育的風險最高。 健身鍛煉是一件好事, 研究人員說, |