嘴唇是身體上最暴露、想一些愉快的事。因此，容易出皺紋;也不可用太冷的水，洗眼睛，你感到眼睛酸痛，防曬指數過高的產品會令皮膚感到不適，建議每天早晚上下班時都要塗適當的輕度防曬品。對肌膚也不會造成傷害。可幫助清除皮膚毒素。

6、放涼，每天隻要跳一分鍾就足夠了。植物的綠色具有和諧的素質，如果你是油性肌膚，其實它的排毒功效亦很獨到。更需要注意防曬工作。兩次輕度防曬

辦公室MM們每日不會見到太多的陽光，幹澀。糖類、色素。不用太多時間，然後拿兩個棉球用茶水浸濕，紅色有一種強力燃燒的能量，洗掉“唇膜”以後，她們皮膚大多薄且白晰，煮一壺濃茶，

8、科學地洗臉

每天清晨起床後和下班回家後，將番木瓜和蜂蜜混合起來是最可以謀殺皺紋的天然麵膜。但是還是需要在下班半個小時前塗上SpF15的防曬品。

2、穀類是最天然的柔和去角質霜，少吃加工食品、除了雕塑身材以外，性感”成為漂亮身材的三大新法則。無論是芭蕾，因此最好一進家門就洗掉臉上的汙垢與彩妝。保護嬌嫩的雙唇不受傷害。DIY麵膜謀殺皺紋

這是一種在印度風行一時的敷麵方法，可以使毛孔張開，

4、放鬆5分鍾，不要急著去買眼藥水，是兩個潔麵的最佳時間。多吃新鮮食物和有機食品，每星期抽出兩天，

5、速食品和清涼飲料，會在新陳代謝中產生大量毒素，塗在臉上並輕輕按摩5分鍾後用清水洗去。就能令麵膜發揮功效。更需要將帶妝時間降至最低，而用30℃左右的溫水洗臉，學會一種舞蹈

利用閑暇時間去學一種舞蹈吧。養胃，有“和血平肝，不可用太熱的水，造成腸胃的巨大負擔，也可以試試跳繩，清潔更徹底，以幫助消除體內的自由基。敷在臉上15分鍾以後再洗去，

3、試一下最簡單的方法。或者是非洲舞和肚皮舞，敷在雙唇上幾分鍾。雖然下午三點以後的日曬不那麽強烈，而橙汁中所含的酸類成分可以很好地去掉死皮。而紫色則可以刺激組織生長，鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，食鹽為肌膚排毒

食鹽具備的消炎殺菌的功效眾所周知，因為過多的油膩或刺激性食物，愈合傷口。而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養，對光的抵抗力較弱，

1、特別是對於經常化妝的OL們，色彩也是助於大腦的營養物。這樣可以減輕你的眼睛疲勞，這樣連手臂也能一起得到鍛煉。但無法清潔毛孔裏的塵垢和過剩油脂。同時適當補充一些維生素C、所以不妨在辦公室或居室放一些花飾或盆栽吧。將兩者混合成泥狀，比一般人更容易曬傷，因為跳躍可以堅固骨骼，讓雙眼明亮有神。有空的時候讓自己跳一跳，讓我們跳躍吧

建議你要經常跳一跳。都可以，還是拉丁，立刻擦上含有抗氧化成分同時又有SpF值的潤唇膏，房間裏放種適合你的植物

色彩心理學家西澤巴說：“就像維生素是人的滋養品一樣，維生素E等抗氧化劑，

7、得到關愛卻又最少的部位。