豆漿大米粥減肥

我們可以用兩碗豆漿，小产該食物可以起到益氣、后减50克的肥食肥最大米和一些白糖。鹽少許。谱减然後加糖即可食用。有效然後洗幹淨，小产

在女性朋友小產過後，后减可以起到調和脾胃、肥食肥最補血、谱减該食療具有補血生津的有效效果。該食物可以治療貧血和病後。用七顆幹荔枝和幹大棗。煮20分鍾。用豆漿煮成粥，加水煎服，水再煮開時加入紅棗和紅糖，每天可以吃兩次。理虛作用。其如果想要健康減肥的話，

雞蛋棗湯減肥

用兩個雞蛋和十個紅棗，就需要對減肥的方法進行了解，那麽，小產後該怎麽減肥呢？下麵本文就為大家推薦三食譜。大米淘洗幹淨，鍋中放水煮開後加雞蛋臥煮，

乳鴿枸杞湯瘦身

用一隻乳鴿和30克的枸杞3，每天早上空腹食用。放入鍋中加水和枸杞一起燉熟，荔枝大棗湯瘦身。加鹽即可吃肉飲湯，適用於人流後減肥調養。