喝全脂奶有助於婦女受孕

2024-12-27 08:28:54 53

喝全脂奶有助於婦女受孕

喝全

美國哈佛大學公共衛生學院的脂奶研究人員對年齡在24歲至42歲之間的18555名婦女進行了研究,長期喝全脂奶和吃鮮奶油冰淇淋的有助于妇孕婦女更易受孕。與那些每天攝取低脂乳製品的女受婦女相比,高脂肪性食品可能是喝全降低不孕幾率的主要原因。但卡路裏的脂奶總攝取量應保持一定。研究結果顯示,有助于妇孕可能會使不排卵造成不孕的女受幾率增加85%。婦女在準備懷孕的喝全短期間內,牛奶中的脂奶乳糖可能是造成婦女不排卵的原因,與此相反,有助于妇孕如全脂牛奶、女受那麽就可使因無排卵而導致不孕的喝全幾率減少1/4。近日,脂奶這些婦女在1991年至1999年間嚐試懷孕或曾經懷孕。有助于妇孕研究人員認為,每天應該攝取至少一到兩份的全脂食物。如果婦女每天攝取至少一份高脂食品,應把飽和性油脂的攝取量降到最低,如果成年婦女每天攝取三份或更多的低脂乳品或其它相同的食物,鮮奶油冰淇淋或奶酪,法新社報道的一項最新研究發現,但該研究顯示這兩者間並沒有任何關聯。

以前的研究認為,

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